Постный борщ с чечевицей и печёным перцем
Постный борщ с чечевицей и печёным перцем сытен без мяса.
Чечевица добавляет плотности, а печёный перец придаёт сладковатую нотку. Готовый борщ особенно хорош после короткого отдыха под крышкой.
Ингредиенты
- 400 г Свёкла
- 180 г Красная чечевица
- 2 шт. Красный сладкий перец
- 300 г Белокочанная капуста
- 300 г Картофель
- 120 г Морковь
- 120 г Лук
- 35 г Томатная паста
- 30 мл Растительное масло
- 2200 мл Вода
Способ приготовления
-
Разрежьте перцы пополам, удалите семена и запекайте при 220 °C 20 минут; накройте на 5 минут и снимите кожицу.
-
В кастрюле разогрейте масло, обжарьте лук и морковь, добавьте тёртую свёклу и томатную пасту, влейте половник воды и тушите 10 минут.
-
Вскипятите оставшуюся воду, положите картофель кубиками и нашинкованную капусту, варите 10 минут.
-
Промойте чечевицу, добавьте в кастрюлю вместе с овощной заправкой и варите ещё 15 минут.
-
Нарежьте печёный перец, положите в борщ, прогрейте 3 минуты и оставьте под крышкой на 10 минут.
Советы
- Красная чечевица без повреждённых зёрен быстро разваривается; мясистый красный перец даёт больше сладости.
Ещё из коллекции
Похожие рецепты
Гаспачо из свёклы с печёными томатами
Гаспачо из свёклы с печёными томатами подают холодным, с бархатистой текстурой и ярким цветом.
Открыть рецептШурпа из курицы с айвой
Шурпа из курицы с айвой — наваристый суп с крупными овощами и лёгкой фруктовой кислинкой.
Открыть рецептХарчо с телятиной и гранатовым соком
Харчо с телятиной и гранатовым соком выходит пряным и умеренно кислым, с плотным бульоном и мягким рисом.
Открыть рецептСолянка с копчёной курицей и оливками
Солянка с копчёной курицей и оливками сочетает кисловатый бульон, сочное мясо и яркий аромат лимона.
Открыть рецептЩи с белыми грибами и свежей капустой
Щи с белыми грибами и свежей капустой получаются прозрачными, ароматными и сытными без мясного бульона.
Открыть рецептСуп с киноа и цветной капустой
Лёгкий овощной суп с киноа и цветной капустой не требует зажарки.
Открыть рецептДограма с бараниной и лепёшкой
Туркменская дограма соединяет крошёную лепёшку, отварную баранину и горячий бульон.
Открыть рецептЗама с курицей и домашней лапшой
Молдавская зама соединяет прозрачный куриный бульон и тонкую домашнюю лапшу.
Открыть рецептШалтибарщай на кефире
Холодный шалтибарщай ярко окрашен свёклой и освежает благодаря кефиру и огурцу.
Открыть рецепт