Куриная грудка

Сочная куриная грудка с цитрусовым ароматом, лёгкой медовой сладостью и чесноком.

Время 45 мин

Калорийность 151 ккал / 100 г

Порция 244 г

Открыть рецепт

ВКонтакте MAX Viber Telegram

Куриная грудка в ореховой панировке запекается тонкими пластами и покрывается румяной корочкой из грецких орехов и сухарей.

Время 45 мин

Калорийность 246 ккал / 100 г

Порция 190 г

Открыть рецепт

ВКонтакте MAX Viber Telegram

Соево-медовая глазурь покрывает куриную грудку тонким блестящим слоем.

Время 45 мин

Калорийность 146 ккал / 100 г

Порция 334 г

Открыть рецепт

ВКонтакте MAX Viber Telegram

Куриная грудка, фаршированная шпинатом и рикоттой, остаётся сочной под лёгкой румяной корочкой.

Время 60 мин

Калорийность 169 ккал / 100 г

Порция 333 г

Открыть рецепт

ВКонтакте MAX Viber Telegram

Куриные котлеты на пару с морковным пюре дают лёгкий ужин без жарки.

Время 50 мин

Калорийность 108 ккал / 100 г

Порция 330 г

Открыть рецепт

ВКонтакте MAX Viber Telegram