Без жарки
Спаржа с лимоном и миндальными лепестками
Спаржа запекается с оливковым маслом и подаётся с лимоном и миндальными лепестками.
Открыть рецепт
Без жарки
Спаржа с лимоном и яйцом пашот
Спаржа с лимоном и яйцом пашот подаётся как лёгкое овощное блюдо.
Открыть рецепт
Без жарки
Спаржа, тушённая с белой фасолью и томатами
Спаржа с белой фасолью и томатами — самостоятельное овощное блюдо с лёгким соусом.
Открыть рецепт
Без жарки
Спас с мацони и пшеничной крупой
Кисломолочный армянский спас получается нежным и сытным благодаря пшеничной крупе.
Открыть рецепт
Без жарки
Стейки из корня сельдерея с соусом из белой фасоли
Стейки из корня сельдерея запекаются до мягкости и подаются с густым соусом из белой фасоли.
Открыть рецепт
Без жарки
Стейки из краснокочанной капусты с яблочным соусом
Толстые ломтики краснокочанной капусты запекаются до мягкости и подаются с яблочным соусом.
Открыть рецепт
Без жарки
Стейки из цветной капусты
Толстые ломтики цветной капусты, запечённые с паприкой и чесноком.
Открыть рецепт
Без жарки
Судак в пергаменте с кабачком
Судак запекается в пергаментном конверте вместе с кабачком, лимоном и укропом.
Открыть рецепт
Без жарки
Судак в фольге на мангале
Судак в фольге на мангале готовится с лимоном, укропом и небольшим количеством масла.
Открыть рецепт
Без жарки
Судак на пару с зелёным соусом
Нежное филе судака, приготовленное на пару, с ярким соусом из петрушки, укропа, лимона и чеснока.
Открыть рецепт
Без жарки
Судак с кремом из цветной капусты
Судак подаётся на гладком креме из цветной капусты с нежной сливочной нотой и лимонным ароматом.
Открыть рецепт
Без жарки
Судак с помидорами в духовке
Филе судака, запечённое с помидорами, луком и лимонным соком до нежной текстуры.
Открыть рецепт