ПП-десерты

ПП-десерты

Фрукты и молочная основа задают характер этих десертов. Яблоки запекают с рикоттой и корицей, хурму соединяют с йогуртом и чиа, персик используют в сорбете. Чиа-пудинг с грушей дополняют грецким орехом. Способы обработки различаются: от смешивания и выдержки до духовки и замораживания.

5 рецептов

ПП-десерты

Бананы, запечённые с какао и йогуртом

Половинки бананов запекают с какао и подают тёплыми с натуральным йогуртом и миндалём.

Время 26 мин

Калорийность 127 ккал / 100 г

Порция 180 г

Открыть рецепт

Поделиться

ВКонтакте MAX Viber Telegram

ПП-десерты

Йогуртовый мусс с хурмой и семенами чиа

Нежный мусс из густого йогурта и спелой хурмы держит форму благодаря набухшим семенам чиа.

Время 135 мин

Калорийность 104 ккал / 100 г

Порция 192 г

Открыть рецепт

Поделиться

ВКонтакте MAX Viber Telegram

ПП-десерты

Йогуртовый сорбет с персиком

Йогуртовый сорбет с персиком получается освежающим и умеренно сладким за счёт спелых фруктов.

Время 375 мин

Калорийность 66 ккал / 100 г

Порция 150 г

Открыть рецепт

Поделиться

ВКонтакте MAX Viber Telegram

ПП-десерты

Чиа-пудинг с грушей и грецким орехом

Чиа-пудинг на молоке и йогурте дополняют грушей и грецким орехом.

Время 155 мин

Калорийность 150 ккал / 100 г

Порция 254 г

Открыть рецепт

Поделиться

ВКонтакте MAX Viber Telegram

ПП-десерты

Яблоки с рикоттой и корицей без сахара

Яблоки с рикоттой и корицей — тёплый десерт без добавленного сахара.

Время 40 мин

Калорийность 125 ккал / 100 г

Порция 190 г

Открыть рецепт

Поделиться

ВКонтакте MAX Viber Telegram

← Назад