Кисель овсяный с яблочным соком
Овсяный кисель готовится из настоянных хлопьев и яблочного сока. Напиток получается мягким и слегка густым.
Овсяные хлопья выдерживаются в холодильнике, затем измельчаются с водой и процеживаются. Во время нагревания овсяная основа загустевает без картофельного крахмала. Яблочный сок даёт кислинку и фруктовый аромат, а мёд добавляется после небольшого остывания.
Ингредиенты
- 150 г Овсяные хлопья длительной варки
- 700 мл Вода
- 400 мл Яблочный сок (без добавленного сахара)
- 20 г Мёд
- 0.5 г Соль
Способ приготовления
-
Положите овсяные хлопья в чистую ёмкость, залейте холодной водой и перемешайте. Закройте крышкой и поставьте в холодильник на 8 часов.
-
Измельчите хлопья вместе с водой блендером до однородной жидкой массы. Процедите через мелкое сито, выстеленное двумя слоями марли, хорошо отжимая овсяную основу.
-
Перелейте процеженную жидкость в кастрюлю, добавьте яблочный сок и соль. Поставьте на небольшой огонь и нагревайте, постоянно помешивая по дну.
-
После появления первых пузырьков готовьте 5–7 минут до лёгкого загустения. Не оставляйте кисель без перемешивания, поскольку овсяная основа быстро прилипает ко дну.
-
Снимите кастрюлю с огня, остудите до тёплого состояния и вмешайте мёд. Разлейте по чашкам, перемешав перед подачей; для холодной подачи храните напиток в холодильнике.
Советы
- Подойдут обычные хлопья длительной варки без добавок; быстрорастворимые хлопья дают менее предсказуемую густоту.
- Яблочный сок можно заменить грушевым без сахара, если нужен более мягкий фруктовый вкус.
Ещё из коллекции
Похожие рецепты
Лимонад огуречный с базиликом
Огуречный лимонад с базиликом сочетает свежий зелёный аромат и лимонную кислинку.
Открыть рецептСмузи из кефира, овсянки и чернослива
Кефирный смузи с овсянкой и черносливом получается густым. Банан добавляет сладость без отдельного сахара.
Открыть рецептКофе айс-латте с корицей
Холодное молоко и свежий эспрессо соединяются со льдом в айс-латте.
Открыть рецептГорячий шоколад с тахини
Густой горячий шоколад на овсяном напитке с тахини, которая добавляет кунжутный аромат.
Открыть рецептКоктейль «Негрони»
Классический «Негрони» из джина, красного сладкого вермута и горького аперитива с апельсиновой цедрой.
Открыть рецептКоктейль из кефира и огурца
Прохладный несладкий коктейль из кефира, свежего огурца и укропа с небольшой щепоткой соли.
Открыть рецептКлюквенный чай с мёдом и пряностями
Клюквенный чай с мёдом, имбирём и корицей подаётся горячим как безалкогольный пряный напиток.
Открыть рецептШирчой с молоком и сливочным маслом
Ширчой — крепкий чай с молоком, солью и небольшим количеством сливочного масла.
Открыть рецептКоктейль «Грушевый спритц» с розмарином
Лёгкий алкогольный спритц с грушевым нектаром, сухим игристым вином, содовой и ароматом свежего розмарина.
Открыть рецепт