5 Минут
Фасоль, тушённая с овощами

← Назад

Блюда из фасоли

Фасоль, тушённая с овощами

Красная фасоль с кабачком, сладким перцем и томатами, тушённая до густого овощного рагу.

  • Время 45 мин
  • Порции 4
  • Сложность easy

Красная фасоль с кабачком, сладким перцем и томатами, тушённая до густого овощного рагу. В рецепте указаны точные пропорции, последовательность приготовления и ориентировочная калорийность готового блюда на 100 граммов.

Ингредиенты

  • 600 г Красная фасоль варёная
  • 300 г Кабачок
  • 200 г Сладкий перец
  • 350 г Протёртые томаты
  • 150 г Лук репчатый
  • 2 зубчика Чеснок
  • 2 ст. л. Растительное масло
  • по вкусу Соль

Способ приготовления

  1. Лук и перец нарежьте кубиками, кабачок — крупными кусочками.

  2. Обжарьте лук в масле до мягкости, добавьте перец и кабачок.

  3. Влейте протёртые томаты и тушите овощи под крышкой.

  4. Добавьте фасоль и измельчённый чеснок, посолите.

  5. Тушите без крышки до густоты и равномерного прогрева фасоли.

Советы

  • Для рецепта выбирайте свежий продукт «красная фасоль варёная» без повреждений и постороннего запаха.
  • Ингредиент «кабачок» отмеряйте перед началом приготовления, чтобы сохранить указанные пропорции.

Ещё из коллекции

Блюда из фасоли

Белая фасоль с томатами и розмарином

Белая фасоль с томатами и розмарином — полноценное домашнее блюдо, в котором гармонично сочетаются белая фасоль, помидоры, розмарин.

Время 55 мин

Калорийность 129 ккал / 100 г

Порция 239 г

Открыть рецепт
Блюда из фасоли

Нут с баклажанами в кокосовом соусе

Нут с баклажанами в кокосовом соусе — полноценное домашнее блюдо, в котором гармонично сочетаются нут, баклажаны, кокосовое молоко.

Время 45 мин

Калорийность 127 ккал / 100 г

Порция 381 г

Открыть рецепт