Сом, запечённый с картофелем и укропом
Сочные куски сома с золотистым картофелем, сметаной, луком и большим количеством укропа.
Сочные куски сома с золотистым картофелем, сметаной, луком и большим количеством укропа. В рецепте даны точные пропорции, последовательные шаги и понятные признаки готовности для стабильного результата.
Ингредиенты
- 900 г Филе сома
- 800 г Картофель
- 180 г Репчатый лук
- 200 г Сметана 15%
- 30 г Укроп
- 25 мл Растительное масло
- 20 мл Лимонный сок
- 1 ч. л. Соль
- 0.5 ч. л. Чёрный перец
Способ приготовления
-
Филе сома нарежьте крупными кусками, сбрызните лимонным соком, посолите и оставьте на 10 минут.
-
Картофель нарежьте кружками и отварите 7 минут после закипания, затем откиньте на дуршлаг.
-
Смажьте форму, разложите картофель и тонкие полукольца лука, слегка посолите.
-
Сверху положите сома, смажьте сметаной, смешанной с половиной рубленого укропа и перцем.
-
Запекайте при 195 °C 30–35 минут и перед подачей добавьте оставшийся свежий укроп.
Советы
- Мякоть свежего сома должна быть светлой, плотной и без желтоватого оттенка.
- Рассыпчатые сорта картофеля лучше впитывают рыбный сок и сметанную заливку.
Ещё из коллекции
Похожие рецепты
Форель в миндальной корочке
Сочное филе форели под хрустящей корочкой из миндаля, петрушки и лимонной цедры.
Открыть рецептКарп, фаршированный гречкой и грибами
Целый запечённый карп с рассыпчатой гречкой, шампиньонами, луком и ароматной зеленью.
Открыть рецептМинтай в кокосовом соусе с лаймом
Нежное филе минтая в ароматном кокосовом соусе с лаймом, имбирём, чесноком и куркумой.
Открыть рецептПалтус на гриле с пюре из зелёного горошка
Плотное филе палтуса с румяной решёткой и ярким пюре из горошка, мяты и лимона.
Открыть рецептСардины, запечённые с томатами и каперсами
Небольшие сардины в средиземноморском стиле с сочными томатами, каперсами, чесноком и петрушкой.
Открыть рецептСкумбрия на гриле с соусом из крыжовника
Румяное филе скумбрии с дымным ароматом и кисло-сладким соусом из крыжовника, мяты и яблочного уксуса.
Открыть рецептСудак на пару с зелёным соусом
Нежное филе судака, приготовленное на пару, с ярким соусом из петрушки, укропа, лимона и чеснока.
Открыть рецептСёмга, запечённая с фенхелем и апельсином
Сочное филе сёмги на подушке из фенхеля и апельсина со свежим укропом и оливковым маслом.
Открыть рецептТреска под хлебно-зелёной корочкой
Сочное филе трески под хрустящей крошкой с петрушкой, чесноком и лимонной цедрой.
Открыть рецепт